サッカーW杯、もう一つの目標：若者のメンタルヘルスに関する対話を促進

サッカーのワールドカップ（W杯）といえば、熱い試合や選手の活躍が注目されがちですが、実はもう一つ、大切なテーマが隠されているのをご存知でしょうか？それは、若者、特に男性たちの心の健康、つまりメンタルヘルスについて、もっとオープンに話し合おうという動きです。

サウジアラビアで、アートを使って心の健康について語り合うきっかけを作っている「Shifā Art」という組織を立ち上げたSahira Al Nahari博士のお話が、そのことを教えてくれます。博士がアートセラピーのワークショップを開くと、参加する男性たちが、自分の気持ちを言葉にするのに戸惑う姿をよく見かけるそうです。これは、多くの社会で「男性は強くあるべき」「弱音を吐くのは良くない」といった考え方が根強く残っていることの表れかもしれません。

でも、本当は誰にでも、落ち込んだり、不安になったりする気持ちがあります。それを無理に隠していると、心が疲れてしまうことも。アートは、言葉にしにくい感情を表現するのにとても役立ちます。絵を描いたり、粘土で何かを作ったりすることで、自分の内面と向き合い、それを共有するうちに、心が軽くなることがあるのです。

W杯のような世界中が注目するイベントをきっかけに、こうしたメンタルヘルスの問題について、もっと多くの人が関心を持つようになれば、社会全体が変わっていくかもしれません。特に、これまであまり語られてこなかった男性のメンタルヘルスについて、オープンに話し合える雰囲気になっていくといいですね。アートの力で、一人ひとりの心がもっと楽になれる社会を目指す動きは、これからも注目していきたいところです。