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business2026/6/7 15:45:00
【精神科医が教える】やりたいことが見えない人のNG行動ワースト1 - 精神科医Tomyが教える　１秒で不安が吹き飛ぶ言葉

【精神科医が教える】やりたいことが見えない人のNG行動ワースト1 - 精神科医Tomyが教える　１秒で不安が吹き飛ぶ言葉

出典: ダイヤモンド・オンライン (原典を開く)

ニュース概要

フジテレビ系『ノンストップ!』、TOKYO MX『田村淳の訊きたい放題』、YouTube『街録ch』に著者出演で話題沸騰！ 誰しも悩みや不安は尽きないもの。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。

ニュースタイムライン

詳しいタイムライン →

  1. 2026年6月5日

    「ネガティブ思考がループして止まらない」→精神科医が教える「葉っぱ一枚」のイメージで心がスッと楽になる - ニュースな本

    ダイヤモンド・オンライン

  2. 2026年6月6日

    【精神科医が教える】「成長しなきゃ」と焦るのをやめたら、驚くほど人生が好転した理由 - 精神科医Tomyが教える　１秒で不安が吹き飛ぶ言葉

    ダイヤモンド・オンライン

  3. 2026年6月9日

    「スマホを見る時間が長く、疲れがとれません」 (精神科医Tomyの心のコリ解消法)

    日経ビジネス

  4. 2026年6月10日

    【精神科医が教える】ありのままの白髪を受け入れられる人に共通する「心理的特徴」とは？ - 精神科医Tomyが教える　１秒で不安が吹き飛ぶ言葉

    ダイヤモンド・オンライン

  5. 2026年6月13日

    【精神科医が解説】職場復帰した人が陥りやすい、注意すべき「思考のクセ」とは？ - 精神科医Tomyが教える １秒で不安が吹き飛ぶ言葉

    ダイヤモンド・オンライン

  6. 2026年6月16日

    【精神科医が教える】家族の悩みを解決する意外なコツ・ナンバー1 - 精神科医Tomyが教える １秒で不安が吹き飛ぶ言葉

    ダイヤモンド・オンライン

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