「在宅勤務」で”別れ”を考えるカップルの特徴とは

コロナ禍で一気に広まった「在宅勤務」。通勤時間がなくなって、仕事とプライベートのバランスが取りやすくなった、と感じている人も多いのではないでしょうか。

でも、家がそのままオフィスになると、「仕事と私生活の境目があいまいになって、かえって疲れてしまう…」なんて声もよく聞きますよね。仕事が終わっても、パソコンの画面が目の前にあったり、仕事のことが頭から離れなかったり。

そんな在宅勤務の影響は、一緒に暮らすパートナーとの関係にも及ぶことがあるようです。いつも一緒にいるからこそ、ちょっとした変化が大きな問題につながることも。例えば、パートナーがずっと家にいることで、これまで一人でいられた時間がなくなって、息苦しさを感じてしまうかもしれません。また、相手の仕事ぶりや生活リズムが間近に見えることで、これまで気にならなかったことが気になり始め、それが積み重なってストレスになってしまう、というケースも考えられます。

さらに、在宅勤務が長引くことで、お互いの「当たり前」が変わってくることも。例えば、以前は週末にまとめて家事をしていたのが、在宅勤務になってからは平日にも家事をするようになったり、生活リズムが変化したり。こうした変化がお互いの期待とずれてしまうと、小さなすれ違いが大きな亀裂につながることもあります。

こうした状況は、カップルにとって「別れ」を考えるきっかけになってしまうこともあるようです。もちろん、在宅勤務が必ずしも関係悪化につながるわけではありません。むしろ、お互いの時間を大切にしながら、協力し合って新しい生活スタイルを築いていくカップルもたくさんいるでしょう。大切なのは、お互いの変化に気づき、コミュニケーションを取りながら、心地よい距離感を見つけていくことなのかもしれませんね。